Il chirurgo ti ha ricostruito il legamento. Dieci giorni dopo gli togli i punti e ti dice: "ora cammina, fra un mese ci risentiamo". Tu sei a casa, in tutore, con un ginocchio che fa paura solo a guardarlo, e nessuno che ti spieghi davvero come muoverti senza rovinare quello che hanno appena rimesso a posto.
Il problema della riabilitazione LCA non è il primo mese. È il quarto, il quinto, il sesto mese. Quando sembra che tutto vada bene, ma il ginocchio operato non è ancora forte come l'altro. Quando torni a correre e c'è quella sensazione strana. Quando ti dicono "puoi tornare a giocare" ma tu non ti senti pronto.
La maggior parte delle ricadute di LCA avviene nei primi due anni dopo il ritorno allo sport. Quasi sempre perché si è tornati a giocare con un'asimmetria che nessuno ha misurato.
Per questo da Phisiotop la riabilitazione LCA non finisce quando cammini. Finisce quando i numeri dicono che puoi tornare a giocare.
